SaÄŸlıklı yaÅŸamın ipuçları Büşra MeÅŸe Yıldırım’ın programında konuÅŸuldu

Her cumartesi canlı yayınlanan, saÄŸlıklı yaÅŸamın ipuçlarının verildiÄŸi Büşra MeÅŸe Yıldırım’ın sunduÄŸu ‘Ä°yi ki Varsın’ programının bu haftaki konuÄŸu Diyetisyen Büşra Ãœrün oldu. Ãœrün, doÄŸru beslenmenin faydalarına deÄŸinerek, su tüketiminin unutulmaması için ipuçları verdi.Ãœnlü sunucu Büşra MeÅŸe Yıldırım’ın geçen yıl baÅŸladığı televizyon programı ‘Ä°yi ki Varsın’ her cumartesi saat 11.00’de Beyaz TV’de canlı yayınlanmaya devam ediyor. Programda, kaliteli ve saÄŸlıklı yaÅŸamın ipuçları, hastalıklarda son tedavi seçenekleri gibi hayatın her alanına dair soruların yanıtını uzman konuklar veriyor.DÄ°YETÄ°SYEN ÃœRÃœN, UYARILARDA BULUNDUProgramın bu haftaki konukları arasında yer alan Diyetisyen Büşra Ãœrün, doÄŸru beslenmenin faydalarına deÄŸinerek su tüketiminin önemine dikkat çekti.Su içmeyi unutanlar için, suyu sevdirecek ve metabolizmayı harekete geçiren limon-tarçın detoksu tarifi de paylaÅŸan ürün, suyun hayatın olmazsa olmazı mesajını verdi. Ãœrün, beslenme düzeninde karbonhidrat ile eÅŸ deÄŸer baÅŸka bir karbonhidratın (pirinç ve ekmek vs) aynı anda tüketilmemesi gerektiÄŸinin, diyet yaparken spor yapmanın ve yürüyüşün öneminin altını çizdi.  Programda; hareket etmek, doÄŸru beslenmek ve paketli gıdalardan uzak durmak gerektiÄŸi de konuÅŸuldu.

Bir önceki yazımız olan Yeni doğan bebek, anne karnında koronavirüse karşı antikor geliştirdi başlıklı makalemizde Bulgaristan, Dünya ve Haber hakkında bilgiler verilmektedir.